こんにちは、デイケアの小寺です😀
生涯現役が合言葉のハーモニィーデイケアでは、毎日の食事もいつまでも美味しく
食べていただきたいので、口腔体操にも力を入れています👄
口周りや首回り、顔を動かす体操もありますが、今日は発声も兼ねた体操を紹介します💁
役者さんやアナウンサーさんが発声や滑舌の練習で使う有名なものです👍
アメンボ赤いな、あいうえお～と言えば聞いたことがあると思います👀
これは北原白秋さんが作ったした「五十音」という詩です📚
しっかり声に出して一言一言はっきり読むと、とてもいい口腔体操になります💦
先日体操教室で実施したら「トイレの壁に貼って毎日読んでる」という方がいました(笑)
食欲の秋、しっかり口腔体操して美味しい物たくさんたべたいですね😋