チューリップ🌷

 こんにちは。デイケアです。

暖かくなり春らしい日が増えてきましたね😊

11月に利用者様に植えて頂いたチューリップが見事に咲きました🌷

利用者様も芽を出した頃からまだかまだかと楽しみに待っていました。

去年は緊急事態宣言中でデイケアもお休みさせて頂いていましたので、去年は寂しい思いをしたチューリップ…

今年は皆様に見て頂けて嬉しそうです。

道行く人たちにもきれいね～とお声をかけて頂いております。

桜とのコラボも素敵ですね🌷🌸

桜も今満開ですね🌸🌸　利用者様にも送迎中にお花見楽しんで頂いてます😀

看護科

 こんにちは😃

本日は、三階の利用者がフロアの装飾を頑張って作って下さいましたので、本日皆さんに公開したいと思います。職員が中心になって。

行事委員会の1人ですが、アイデアを出して制作してくれました。

ふじの花🌼🌸を完成しました。皆さんは、生き生きと参加され1人２人と作って下さる方が増え、談笑しながら楽しい雰囲気で作って下さいました。

春が施設内にもおとづれてます。

以前、先輩ナースが施設内に植樹？してくださっている水仙の花🌸について、お話しましたが。蕾が、開花しました。

仕事の行き帰りには、鑑賞してます。

敷地内の桜🌸も満開に近く咲いてます。

楽しむ機会が、以前に比べて少なくなっていますが、自然からも生を感じます。生きる力に変えて前向きに頑張っていきましょう。心も体も。

DCnetについて

本日は認知症介護情報ネットワーク「DCnet」をご紹介させて頂きます。

DCnet(ディ・シー・ネット)とは認知症介護研究・研修センター(東京、大府、仙台)が運営する認知症介護に関する認知症介護情報ネットワークの総称です。

我が国の認知症介護に関する研究・研修の中核的機関として平成12年度に厚生労働省により設置されました。

DCM（認知症ケアマッピング）研修や認知症指導者研修をはじめとした専門的な研修、研究発表や論文の掲載、若年性認知症、認知症に関するQ&Aなど豊富な情報を得ることができます。

ホームページ内には「専門職向けページ」も設けられており、研究論文などがPDF形式で無料でダウンロードすることができます。

認知症介護情報ネットワーク「DCnet」

https://www.dcnet.gr.jp/center/

お役立ち介護情報②

老健事務課です。

当施設の協力病院、藤本病院発行の広報誌に掲載された記事です。

介護サービスが必要な場合は、ご遠慮なくお問い合わせ下さい。 

　こんにちは、理学療法士のNです。　

　久しぶりの更新ですが、実は私、体調を崩しまして入院しておりました、、、

　一応病名は十二指腸潰瘍とのことで、あの時はとてもお腹が痛かったです。

　ということで今回は十二指腸について、少しお話をしたいと思います。

　十二指腸は胃の下にあり、胃で消化した食べ物が次に通る消化管の一つです。

　他に、胆のう、すい臓と繋がっています。

　十二指腸の役割は、胃から送り込まれた食べ物と胆のうから出てきた胆汁という液体、すい臓から出てきた消化酵素を混合し、食べ物吸収を促進します。

　大切な役割をしている十二指腸を病気した私ですが、今は元気に過ごしております。

　これからの季節、お花見など美味しいものを食べる時が多くあると思いますが、あまり食べ過ぎず、体に負担をかけないように、ほどほどにしてくださいね！

🌸桜開花🌸

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 皆さま　こんにちは、デイケアのHです。

日に日に暖かくなり、爽やかな春風吹く季節になりましたね。

皆様いかがお過ごしですか？

大阪も１８日に開花宣言があり、あちらこちらで桜の花を目にします。

ちなみに　寝屋川市の木はサクラで、花はバラだそうです。

昭和４３年に市民アンケートで選ばれたそうです。

デイケアの送迎で寝屋川市を走行してると、サクラの木が多い事に気づきました。

満開まであと少し、まだまだ外出は出来ませんが送迎車の中から季節を感じて

頂けたらと思ってます。

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看護科

 こんにちは😃

今回は、

フレイル対策ポストコロナ時代のフレイル対策について
フレイルは、いまでは、診断名にもなっていますが、栄養状態が悪いと運動機能が落ちてしまいます。リハビリ科でも以前に紹介されてました。普段の食生活、運動は、関連してます

筋肉をつけるには、タンパク質は、必要です。

運動もして筋肉を維持や強化が必要です。

室内でも自宅でも運動が出来ます。施設の方は、自主練習も行ってます

ストレスを溜め込まないように、人と繋がりながらストレスを軽減に努めましょう　

筋肉を減らさない、
毎日の健康は食事から

動かないこと（生活不活発）で、フレイル（虚弱）が進みます。 たとえば、高齢者が２週間の寝たきりになると、失う筋肉量は、加齢による７年間で失う量に匹敵するといわれています。コロナ禍で外出を控えることは、歩行機会が失われ、筋肉の量や質の低下を招く大きな原因となるといえましょう。

皆さんもコロナ禍でも上手に日常生活を大事にお過ごし下さい。